Être dans sa zone

Être dans sa «Zone» est un programme d’intervention préventif destiné aux élèves du secondaire et axé sur la gestion équilibrée du stress.

Ce programme se veut être universel, et met en place un programme de santé mentale positif dans les milieux scolaires.

Être dans sa «Zone » . Il existe également des outils efficaces pour contrôler leur anxiété. Il s’intègre parfaitement au quotidien du milieu scolaire.

 

 

 

 

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