Des sourires, du travail d’équipe et beaucoup d’énergie 💪

Le 9 octobre, nos équipes du CAP ont pris part à The Amazing Youth Worker Race 2025 (AYWR) à Ottawa !
Une journée remplie de défis, de découvertes et de rires, mais surtout d’un profond engagement envers le bien-être des…

💼 Le stress au travail ne reste pas au bureau.
Il rentre à la maison, il épuise et il use.

📊 Impacts fréquents :

- Irritabilité et tensions familiales

- Fatigue chronique et troubles du sommeil

- Anxiété ou découragement chez les jeunes qui voient leurs parents submergés

-…

🍂 Aujourd’hui, on célèbre la gratitude.

🙏 merci à nos familles, à nos bénévoles, à nos partenaires, et merci aussi à toi qui prends soin de ta santé mentale.

💙 Prends un moment pour dire merci à quelqu’un – et surtout, sois reconnaissant envers toi-même.

📱 613-789-2240…